Jó merevedés. Védje az erekcióját - Íme 11 tipp


Nincs egyedül Felmérések szerint a világon minden második férfi tapasztalt már valamilyen potenciához köthető problémát.

Navigációs menü

Potencia jelentése A potencia egy olyan férfi képesség, amely során a hímvessző erekciójának, tehát merevedésének köszönhetően a férfi közösülésre képes. Merevedési zavarról beszélünk, ha a megfelelő nemi vágy ellenére sem alakul ki elégséges hímvessző-merevség. Okai lehetnek lelki és szervi eredetűek egyaránt.

Az erekció hiánya kellemetlen, mert tévesen a szexuális vágy hiányát sugallja és megakadályozza az együttlétet. Szokjon le a dohányzásról!

jó merevedés a pénisz kollaterális megnagyobbodása

Senki előtt nem titok, hogy a cigarettázás nagymértékben roncsolja az emberi szervezetet. Továbbá a férfi egészség egyik legnagyobb ellensége is.

  • Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen.
  • Erekció valamit
  • Mi a reggeli merevedés oka? Baj-e, ha elmarad?
  • Fokozott erekció ginzenggel

A statisztikák szerint a merevedési zavarokka küzdő férfiak nagy része dohányos, és ez nem véletlen. A dohányzás ugyanis károsítja azokat a véredényeket, amelyek befolyásolják a merevedési képességet. Ha leteszi a cigarettát, akkor nem azonnal fog javulást tapasztalni, 1 év legalább kell a szervezetnek, mire helyreáll a normális működés.

Aktuális ajánlatok

Fogyasszon mértékletesen alkoholt Sok férfi iszik alkoholt azért, hogy ellazultabban érezze magát és jobban kívánja a szexet. Egy bizonyos fokig ez meg is valósul, viszont a túlzásba vitt italozás jó merevedés az ellentettjét okozza. Mind rövid, mind pedig hosszútávon a túlzásba vitt alkoholfogyasztás árt a potenciának. Adjon le pár kilót! Az elhízás nem csak az önbecsülésre van negatív hatással, hanem a komoly problémákat okozhat a jó merevedés is.

A test zsírszövete a tesztoszteront jó merevedés alakítja. Kisebb tesztoszteronszinttel nehezebb az erekciót elérni.

jó merevedés az erekció férfiaknál meghosszabbodik

A fogyással javul a tesztoszteron-ösztrogén aránya, ezzel együtt pedig a libido és a merevedés is. A koleszterinszint is csökken, ami jó hatással van a vérkeringésre.

Figyeljen a lelkére A potenciazavar hátterében gyakran lelki problémák húzódnak.

1. Nézze meg, mit eszik!

Sokat szorong? Nagy stressznek van kitéve a munkában?

jó merevedés az erekció során nyálka szabadul fel

Érdemes kicsit lazítania, kicsit lelassulnia és jó merevedés kis időt csak magával foglalkoznia. Kérje akár szakember segítségét!

2. Tartson fenn egészséges testsúlyt!

Gyógynövények Számos növény létezik, mely támogatja a férfi potenciát. Ilyen jótékony gyökérfélének számít az aranygyökér vagy például a tajgagyökér, illetve maca gyökér is, melyek nagymértékben serkentik a férfiak vérkeringését, illetve jó merevedés az izomlazulást.

Másik ismert gyógynövény, mely pozitív hatással bír a nemi aktivitásra az a fűszerpálma, ami pluszban még a prosztata egészséges működését is támogatja.

jó merevedés mit inni jó pénisz volt

Ha már gyógynövényekről van szó, fontos megemlíteni a goji bogyót is, mely olyan antioxidánsokat tartalmaz, melyek közreműködnek a vérkeringés felgyorsításában, illetve a merevedéshez szükséges nitrogén-oxid termelésben. Tehát, ha természetes módon szeretné a merevedési gondjait csökkenteni, valamint az állóképességét növelni, próbálja ki az ajánlott gyógynövényeket. Étrend-kiegészítők Liderin a férfi potenciáért!

jó merevedés meditáció és erekció

A Liderinben található ginzeng hozzájárul az erekció kiváltásához és fenntartásához. A fenyőkéreg-kivonat növeli a vérerek áteresztőképességét, így segíti a helyi keringést, a mikrocirkulációt.

jó merevedés az erekció helyreállítása 52 után

A maca gyökér pedig hozzájárul az állóképesség, valamint a normál szexuális aktivitás és energia fenntartásához. Liderin összetevői: Ginzeng, fenyőkéreg, maca gyökér kivonat, L-arginin, koffein, folsav, B2 vitamin, B3-vitamin, B5-vitamin, B6-vitamin, Bvitamin Vásárolja meg kedvezményesen a Liderint a hivatalos webshopból!

  • Reggeli merevedés Reggeli merevedés Szinte minden férfi előtt ismerős testének a címben említett reggeli reakciója.
  • Nincs vágy és merevedés
  • 6 természetes mód a potencia növelésére | Wavita
  • Wobenzym az erekcióhoz